Koolitus: "Sinu tervis, Sinu lihased, Sinu liigesed!"

Koolitus: "Sinu tervis, Sinu lihased, Sinu liigesed!"

MTÜ Mähe Selts koostöös Pirita Kiropraktika Kliinikuga korraldab neljapäeval, 3. detsembril algusajaga kell 18.00 Pirita velotreki kõrval asuvas Pirita Tervisespordi Majas ühe põneva loengu.

Dr. Karl Pärjamäe räägib lihtsalt ja selgelt (tuues nii halbu näiteid kui ka häid soovitusi) teemal, mis puudutab meid kõiki igapäevaselt.

Tänapäeval on inimkeha sunnitud elama vägagi passiivset ning liikumatut elu. Kuidas, millal ja miks me end liigutama peaks? Sellest juba täpsemalt loengus.

Praktilisi nõuandeid jagub nii pühapäeva-sportlasele, kui asjaarmastajale või ka lihtsalt tervisest lugu pidavale inimesele.



TEEMAD:

* Alajäsemete tervis (rõhk Eesti kõige populaarsemal spordialal - jooksmine)

* Kuidas kontoritöös vältida ja ennetada lülisamba probleeme



Loengus osalemine on kõikidele huvilistele tasuta ja kõikide osalejate vahel loosime välja ühe tasuta esmavisiidi dr. Karl Pärjamäe vastuvõtule.



Kõik on oodatud kuulama ja loengu toimumise infot ka teistega jagama!



Loengu orienteeruv kestvus (koos küsimuste ja vastustega) on 1,5 tundi.



Kohtumiseni :)



MTÜ Mähe Selts